sup integracja przez NAUKę PŁYWANIA NA DESCE SUP
SUPer Integracja
CZEGO UCZYMY: TECHNIKI WIOSŁOWANIA NA DESCE SUP
DLA KOGO: SZKOŁY, INSTYTUCJE I FIRMY
WIEK: OD 5 DO 95 LAT
MIEJSCE: PLAŻA W GDYNI ORŁOWIE WEJŚCIE NR 18
TERMINY I GODZINY: DOWOLNE
OKRES: OD KWIETNIA DO PAŹDZIERNIKA
CZAS: od 3h do 5h
CENA: od 150 zł do 180 zl na 1 os (OPIEKUN GRUPY NIE PŁACI)
NASI PARTNERZY
CO SIĘ BĘDZIE DZIAŁO NA PLAŻY I WODZIE
1
OPIEKA INSTRUKTORÓW ASI
WYKWALIFIKOWANA KADRA Z SZKOŁY AKREDYTOWANEJ PRZEZ ACADEMY OF SURFING INSTRUCTORS (ASI) BĘDZIE PROWADZIĆ INTEGRACYJNE ZAJĘCIA NAUKI WIOSŁOWANIA NA STOJĄCO NA DESCE SUP
2
SPRAWDZONA METODOLOGIA
SUP INTEGRACJA TO NAUKA PRZEZ ZABAWĘ NA PLAŻY I WODZIE. OD 2 DO 5 GODZIN ZAJĘĆ POŚWIĘCONYCH WIOSŁOWANIU NA DESCE SUP ZGODNIE Z METODOLOGIĄ SZKOŁY ASI
3
WODA LUB/I POCZĘSTUNEK
W TRAKCIE SUP INTEGRACJI KAŻDY OTRZYMA SURFERSKI POCZĘSTUNEK LUB/I WODĘ... DUŻO WODY! MOŻEMY ZORGANIZOWAĆ OGNISKO INTEGRACYJNE NA KONIEC ZAJĘĆ.
4
BOGATY PROGRAM ZAJĘĆ
ROZGRZEWKA NA PLAŻY, KONKURSY, ZAWODY, ZABAWA NA PIASKU, NA DESCE Z WIOSŁEM, ZAJĘCIA NA WODZIE I PLAŻY, TEORIA I PRAKTYKA, ĆWICZENIA Z TECHNIKI WIOSŁOWANIA NA STOJĄCO NA DESCE. SPRAWDZONA I SKUTECZNA METODOLOGIA
5
Język angielski dla surfera
CZĘŚĆ ZAJĘĆ W TRAKCIE SUP INTEGRACJI Z PRAWIDŁOWEJ TECHNIKI WIOSŁOWANIA NA DESCE SUP, MOŻE BYĆ PROWADZONA W JĘZYKU ANGIELSKIM TZN. CZĘŚĆ PODSTAWOWYCH ZWROTÓW ZWIĄZANYCH Z SURFINGIEM BĘDZIE PRZEDSTAWIONA W ORYGINALNEJ WERSJI Z WYTŁUMACZENIEM CO DOKŁADNIE ZNACZY
6
ODPoWIEDNI STRÓJ I SPRZĘT
W TRAKCIE SUP INTEGRACJI KAŻDY KTO BĘDZIE WCHODZIŁ NA DESKĘ DO WODY BĘDZIE POD STAŁĄ OPIEKĄ DYPLOMOWANEGO INSTRUKTORA ASI JAK I BĘDZIE UBRANY W KAPOK I PIANKĘ. W TRAKCIE PŁYWANIA NA WODZIE KORZYSTAĆ BĘDZIEMY Z NAJLEPSZEGO, SPRAWDZONEGO SPRZĘTU.
SUP BAZA "ORŁOWO PRZY PLAŻY"
PRZYKŁADOWE ZAJĘCIA DLA SPILNO
Zobacz jak wyglądają nasze zajęcia na plaży i wodzie!
SUP BAZA "ORŁOWO PRZY PLAŻY"
NA CZYM POLEGA SUPER INTEGRACJA
Zobacz jak wyglądają nasze zajęcia na plaży i wodzie!
SUP BAZA "ORŁOWO PRZY PLAŻY"
PRZYKŁADOWE ZAJĘCIA DLA SZKOŁY
Zobacz jak wyglądają nasze zajęcia na plaży i wodzie!
SUP BAZA "ORŁOWO PRZY PLAŻY"
PRZYKŁADOWE ZAJĘCIA NA BASENIE
Zobacz jak wyglądają nasze zajęcia na basenie!
ZAJĘCIA NA PLAŻY
wejście do wody
ZAJĘCIA NA DESCE
SUPer zajęcia
SUP JEST IDEALNYM ROZWIĄZANIEM NA INTEGRACJE
ZAJECIA W MAŁYCH GRUPACH MAX DO 6 OSÓB NA 1 INSTRUKTORA
WSZYSCY NASIINSTRUKTORZY CERTYFIKOWANI I PO EGZAMINACH ASI
SKUTECZNA METODOLGIA - KAŻDY JEST SUPer I BĘDZIE PŁYWAŁ
JESTEŚMY AKREDYTOWANĄ SZKOŁĄ ACADEMY OF SURFING INSTRUCTORS
GWARANTUJEMY WYSOKIEJ JAKOŚCI Z NAUKĘ I INTEGRACJĘ PRZEZ ZABAWĘ
W RAMACH ZAJĘĆ DLA SZKÓŁ KAŻDY RODZIC MOŻE UCZESTNICZYĆ W ZAJĘCIACH BEZ DODATKOWEJ OPŁATY
ISTNIEJE MOŻLIWOŚĆ ZOGANIZOWANIA OGNISKA WRAZ Z POCZĘSTUNKIEM I NAPOJAMI.
CO TRZEBA ZROBIĆ ABY
ZAMÓWIĆ SUP INTEGRACJE ?
CZEKAMY NA CIEBIE NIE ZWLEKAJ!
REGULAMIN ZAJĘĆ, RODO I UMOWA
Prosimy o dokładne zapoznanie się z treścią regulaminów i umowy. Po wydrukowaniu i podpisaniu należy dostarczyć oryginały do SUP BAZY jeszcze przed rozpoczęciem SUPer Integracji
FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY
Prosimy o dokładne i ze zrozumieniem wypełnienie wszystkich pól formularza. Szczególnie ważne są dane kontaktowe takie jak adres poczty elektronicznej czy numer telefonu.
OPŁACENIE REZERWACJI
Prosimy o opłacenie rezerwacji co najmniej 24 h przed zajęciami. Cena zajęć wynosi od150 zł do 180 zł na osobę. Formularz rezerwacyjny umożliwia opłacenie online.
Przykładowy Plan dnia:
Cena obejmuje:
Opiekę instruktorów - Opiekę animatorów - kompletną deskę SUP - wiosło - kapok - piankę - wodę lub/i surferski poczęstunek - sprzęt dla rodzica, który chciałby popływać z dzieckiem. Ognisko z poczęstunkiem i napojami jeżeli zostało opłacone.
Cena nie obejmuje:
Ubezpieczenia NNW uczestników SUPer Integracji. Prosimy o dokonanie ubezpieczenia co najmniej 24 h przed zajęciami.
Co ze sobą zabrać:
Kostium kąpielowy - ręcznik plażowy - piankę jeżeli jest własna - krem z filtrem UV - okulary przeciwsłoneczne - klapki i buty z gumową podeszwą - nakrycie głowy - kurtkę lub bluzę
Przez cały czas podczas zajęć na wodzie uczestnicy będą wyposażeni w kamizelki ratunkowe, a zajęcia będą prowadzone na sprawdzonym i bezpiecznym sprzęcie, pod opieką w pełni wykwalifikowanych instruktorów.
*Uwaga! Opiekunowie grup nie płacą
11:00 - 11:15
OPIEKA INSTRUKTORÓW ASI. Przygotowanie do zajęć
Sprawdzenie listy obecności, przedstawienie i poznawanie się, przebieranie i rozgrzewka. Surferskie gry i zabawy.
11:15 -12:00
Nauka i integracja na plaży
Prezentacja i tłumaczenie z czego składa się sprzęt SUP Surfera: deska, fin, leash, wiosło, kapok i pianka. Nauka wchodzenia na deskę i zachowania odpowiedniej pozycji i postawy jeszcze przez zejściem do wody.
12:00 - 12:15
Przerwa na wodę lub/i surferski poczęstunek
Woda jest bardzo istotną częścią kursu. Nawodniamy organizm uczestników od samego początku zajęć. Każdy otrzyma wodę lub/i surferski mini poczęstunek do spożycia w trakcie kursu.
12:15 - 12:30
OMÓWIENIE POGODY i wejścia do wody na deskę
Przed zejściem do wody instruktor przedstawi główne cechy akwenu, zwróci uwagę na wyzwania związane z Zatoką Gdańską jak i aktualną pogodą. Omówione zostaną kierunek, siła wiatru, fale jak i sposoby wejścia do wody i powrotu na plażę. Przedstawiona zostanie technika "Self-Rescue" na wypadek nagłej zmiany warunków atmosferycznych na wodzie.
12:30-13:45
Zajęcia z prawidłowej techniki wiosłowani
Trening i ćwiczenie prawidłowej techniki wiosłowania na kolanach i stojąco na desce na wodzie. Instruktor ASI prezentuje i nadzoruje szkolenie a biorący udział w zajęciach ćwiczą prawidłową technikę wiosłowania na desce z wiosłem.
13:45-14:00
ZEJŚCIE Z WODY I ZDANIE SPRZĘTU
Po zejściu z wody, następuje zdanie sprzętu. Można skorzystać z przebieralni.
14:00-16:00
OGNISKO
Istnieje możliwość zamówienia zorganizowania ogniska wraz z poczęstunkiem jak i napojami w ramach zajęć z SUPer Integracji. Ognisko rozpoczyna się zaraz po zajęciach na wodzie. Jest to sprawdzony pomysł na zakończenie SUPer dnia i na pewno nie skończy się o 16:00...
Do zobaczenia na zajęciach SUPer Integracji!
SUPer INTEGRACJA DLA SZKÓŁ I FIRM
SPRAWDŹ DOKŁADNIE WPROWADZONE DANE
